小李在参加我院的“六分钟，护一生”的普查体检查，被查出有三个黄豆大的宫颈囊肿，小李很积极的介绍了治疗，现在已康复，对于宫颈囊肿，生活中我们应当如何预防它的浸入了，下面就听我院专家支招。

宫颈囊肿就是宫颈纳囊，一般是炎症长期刺激引起的，宫颈上面在做妇科检查的时候会发现有白色的类似小水泡的症状。宫颈纳囊是宫颈炎的一种。在生活中主要我们注意到了这几点，宫颈囊肿就会远离我们。

1、平时应注意卫生，保持外阴清洁，防止病原菌侵入。

2、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。

3、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

4、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

5、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。

6、定期做妇科检查，发现宫颈炎症予以积极治疗。 湛江宫颈囊肿

7、平素房事有度，避免房劳过度。注意性卫生，配偶要注意清除阴茎的包皮垢。

8、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

9、宫颈炎的急性期要加以控制，彻底治疗，以防止转变为慢性宫颈炎。