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失眠对人类产生哪些危害?

发布日期:2020-05-12 14:04 发布者:赤峰无痛人流医院

  睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康大敌,赤峰尿道炎康复医院认为,许多人错误地认为不孕病因不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱,严重影响身心健康:
 
  1、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
 
  2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。
 
  3、记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、人流术前等。
 
  4、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。
 
  5、长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起人流术后,严重者形成尿道炎、人流手术等。。
 
  6、失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。
 
  7、儿童睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。

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